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一提起无花果,想必大家都了解,其不仅营养价值高,且可以加工成果汁、饮料、罐头、果酒等,因此食用价值极高,经常吃还能治痔疮、腹泻、肠炎等,那无花果怎么吃治腹泻?皮可以吃吗?什么时候吃好?
一、无花果怎么吃治腹泻?
无花果煮水可治腹泻,具体做法如下:
选7枚无花果洗净切成两半,然后放入锅中加适量水用大火煮开即可。也可用无花果叶捣碎放入锅中煮开。
吃法:成年人服用的话,一般一天3次即可。小孩服用的话,一般一天2~3次即可。不过,无花果煎出来的汤汁味道有点怪,所以服用时尽量让其喝水,若是能接受的话,最好汤和果实一起服用效果会更好。
二、无花果皮可以吃吗?
无花果皮可以吃的,且功效跟果肉差不多。因为无花果皮中含有大量的花青素和粗纤维,能有效提高人体内的细胞活性,延缓衰老。同时还能促进肠胃蠕动,快速排出体内的粪便,以达到润肠通便的效果。
不过,在食用无花果皮时,最好将其用清水冲洗干净,因为,果皮表面含有大量的化学物质和昆虫爬过的痕迹,所以最好洗净后食用,以免将有害物质带入体内,引发疾病。
三、无花果什么时候吃最好?
无花果在我国南北方均有栽植,所以上市时间和成熟时间各不一样,其中南方一般在10月底就可以吃,北方7月上旬就可以吃。但由于气温、地域和光照等因素的影响,无花果上市的时间也不一样,不过,上市时间也不会太晚,一般延迟一周左右。
四、无花果一天吃多少个好?
无花果一天吃5个好,因为无花果的营养价值虽高,但食用过多会引起身体不适,所以要适量食用。尤其是高血糖患者、癌症患者和咽喉肿痛患者最好控制量,以免病情加重。
五、新鲜无花果怎么保存?
1、冰箱保存:将其放到冰箱中冷冻起来,可保存3个月以上。
2、阴凉通风处保存:将其平摊在阴凉通风处的地方,可保存一段时间,但最好不要放太久,以免变味。
3、制成无花果干、果酱等:将多余的无花果制成无花果干、果酱、果酒、果汁等,能保存很长一段时间。
六、无花果干市场价格多少钱一斤?
无花果干市场价格一般在30~50元左右一斤,贵的也有上百元一斤,便宜的也有20多元一斤,所以具体价格还需到当地市场查看。
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