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榴莲是日常生活中常见的水果之一,虽然它闻起来特别的臭,但是营养极为丰富,是一种比较补身体的水果。通常我们在吃榴莲的时候有可能会喝牛奶、酒、可乐;会吃鸡蛋、牛肉、羊肉、螃蟹等,那么能不能和它们一起吃?榴莲不能和什么一起吃?一般在什么时候吃最好?能壮阳吗?
一、榴莲营养价值表
榴莲营养价值表 |
蛋白质 |
脂肪 |
碳水化合物 |
纤维素 |
维生素A |
维生素B |
维生素C |
维生素E |
叶酸 |
烟酸 |
钙 |
铁 |
磷 |
钾 |
钠 |
镁 |
硒 |
二、日常生活中榴莲不能和什么一起吃?
榴莲是热性水果,不能和以下食物一起吃。
1.榴莲+牛奶=猝死
榴莲和牛奶同为营养丰富的食物,但是在民间一直流传着一种说法,榴莲和牛奶一起吃毒过被眼镜蛇咬过一口,可想而知毒性有多大。主要是一起食用会产生大量咖啡因引起中毒,严重的可能会发生猝死的情况。如果不小心食用了一点,感觉到身体有点不适,必须马上去医院就医检查。
2.榴莲+酒=血管爆裂
榴莲属于热性的,酒也是属于热性的,一般很多人喝完酒会导致脸红和全身发热的情况,如果两者一起吃会导致人体内的血管爆裂,不能一起吃。在吃完榴莲之后9小时之内是不能饮酒的。
3.榴莲+山竹=便秘
榴莲和山竹都含有丰富的纤维素,如果两者一起吃会导致上火引起便秘的情况。
4.榴莲+可乐=猝死
可乐是碳酸饮料含有大量咖啡因,榴莲又是热性的水果,吃完榴莲又喝可乐会导致人体内的血压升高,会导致心脏病猝死的情况。
5.榴莲+螃蟹=胃部不舒服
螃蟹是海鲜,海鲜不能和很多食物一起吃的,如果你吃完榴莲又吃螃蟹,会导致胃部不舒服,如果为胃不好的人群千万不要一起吃。
6.榴莲+茄子=上火
平常有很多人喜欢吃茄子,吃完饭又想来点水果,就比如榴莲,两者都是热性的食物,一起吃的话会引起上火,对身体有危害。
7.榴莲+荔枝=火上浇油
榴莲是热性水果吃了会上火,荔枝大家都知道吃多了也会上火,两者一起吹的话就是火上浇油,如果你不小心吃了,可以吃一点火龙果、苹果、梨来去火气。
8.榴莲+牛肉=上火
榴莲和牛肉一起吃会导致上火,两者都是热性的食物。
9.榴莲+羊肉=上火
榴莲和羊肉一起吃会导致上火,大量的服用会对身体有伤害,造成一些疾病发生,尽量不要吃。
10.榴莲+海鲜=诱发疾病
榴莲是不能和海鲜一起吃的,会诱发疾病,给身体带来伤害。
三、榴莲一般什么时候吃最好?
1.榴莲什么季节吃最好?
榴莲一般在夏天和秋天的时候吃最好,这时候是盛产榴莲的季节,是比较新鲜的。
2.一天当中什么时候时间吃榴莲最好?
(1)早上吃榴莲好,因为你整个晚上都没有吃东西,会导致身体的蛋白质、脂肪的流失,这时候肠道的消化功能也是最好的,所以早上吃榴莲是最好的。
(2)两餐之间吃榴莲好,饭后吃榴莲会导致长胖,两餐之间食用可以给身体提供能量,可少吃一点主食。
四、吃榴莲能壮阳吗?
根据中国中医科学院西苑医院郭军主任医师回答如下:榴莲含有维生素、蛋白质、氨基酸对男性朋友来说是有很好的保健功效的,其中榴莲所含有的谷氨酸对人体能起到强壮的功效,对于想要壮阳的男性来说是非常有效果的,能提高男性精子活力。一般一天当中最多食用100克即可,不能过多食用。
总结:通过上述了解,大家对榴莲不能和什么食物一起吃以及能不能壮阳有了一定的了解,希望能帮助到你。
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