热门文章关键字： nongxun.net 农业资讯 农讯网 热门内容

今日要闻

鱼腥草泡水喝有哪些功效和作用?能减肥吗?和这三类茶一起泡水喝最好!

发布于2025-03-13 来源：农讯网: > 综合资讯 作者：未知
导读: 鱼腥草又名折耳根、狗心草、狗点耳，是山地、林下、沟边等地常见的一种野菜。因具有清肺、清热利尿、提高免疫力等功效而被广泛作为药材，目前很多人也喜欢将其用来泡水喝，以

鱼腥草又名折耳根、狗心草、狗点耳，是山地、林下、沟边等地常见的一种野菜。因具有清肺、清热利尿、提高免疫力等功效而被广泛作为药材，目前很多人也喜欢将其用来泡水喝，以增强抵抗力，那鱼腥草泡水喝有哪些功效和作用?能减肥吗?和什么一起泡水喝好?

一、鱼腥草泡水喝有哪些功效和作用?

1、鱼腥草泡水喝有清肺解烟毒功效：干鱼腥草泡水喝具有清肺、解烟毒的效果，尤其是喜欢抽烟的人，每天适量喝点鱼腥草茶水，可有效降低抽烟的欲望。另外，还能有效预防咽炎、肺炎等症。

2、鱼腥草泡水喝有清热利尿功效：鱼腥草泡水喝具有清热、利尿的效果，尤其是尿路感染引起的尿频、尿痛等病症患者，常饮用可有效缓解病症。

3、鱼腥草泡水喝有提高身体免疫力功效：鱼腥草泡水喝可提高自身免疫力，尤其是慢性支气管炎或各种感染性疾病的患者，常饮用茶水可具有一定的治疗效果。

4、鱼腥草泡水喝有抗辐射的功效：鱼腥草泡水喝具有抗辐射的效果，尤其是长期对着电脑或接近辐射源工作的人员，常饮用鱼腥草茶水，可有效抗辐射。

5、鱼腥草泡水喝有预防肿瘤的功效：鱼腥草泡水喝具有防癌抗癌的效果，尤其是肺癌、胃癌、直肠癌等肿瘤患者，常饮用鱼腥草茶水可有效降低癌细胞扩散，起到防癌抗癌的效果。

二、鱼腥草泡水喝能减肥吗?

鱼腥草泡水喝对减肥有一定的效果，但效果不是很明显。不过对水肿型肥胖比较有效果，因为鱼腥草的热量很低，且具有排毒、利尿等效果，常饮用可有效去水肿。而对于减肥，个人建议还是通过饮食调理或锻炼身体等方法来改善，不仅可以增强自身免疫力，还可使身体各方面调整到良好的状态。

三、鱼腥草和什么一起泡水喝好?

干鱼腥草和其他茶叶一样，可搭配蒲公英、甘草、金银花茶叶一起喝，也能达到很好的效果。

1、鱼腥草和甘草一起泡水喝：鱼腥草味腥，甘草味甜，二者同泡，可有效将鱼腥草的腥味掩盖，改善鱼腥草的口感。

2、鱼腥草和蒲公英一起泡水喝：二者同泡，可对乳腺炎、胃癌、食管癌等具有很好的防治效果，同时常饮用可有效清热解毒、去水肿等效果。

3、鱼腥草和金银花一起泡水喝：二者同泡可清热解毒，尤其是夏季炎热季节饮用此茶，可有效解暑。

四、鱼腥草能长期泡水喝吗?

鱼腥草最好不要长期泡水喝，一般一周喝2～3次最好，就算夏季时，也最多一周三次，因为饮用过多会导致皮肤发炎、过敏性紫癜等过敏反应，所以要适量控制。

五、鱼腥草生吃还是熟吃好?

鱼腥草生吃、熟吃都好吃，但需看个人习惯，因为有的人喜欢凉拌吃，有的喜欢煮着吃。不过若是风热感冒、尿路感染或疱疹患者，生吃会比较好些，可有效吸收鱼腥草中的营养成分。若是体弱、老人或者孕妇，则适合熟吃，这样可起到润心的作用。

六、干鱼腥草市场价格多少钱一斤?

干鱼腥草价格相对鲜鱼腥草贵些，不过不是很贵，一般在10～20元左右一斤，具体的还需看市场、季节、产地和质量等，所以具体价格还需去当地市场查看。

文章标签:

说好的 “妙手剪花”，网上修剪法的坑有多深？ 花艺师“暴力式”醒花引热议 杭州植物园里的宝藏——垂珠花如何化身 “珍珠精灵” 警惕！你身边的 “美丽杀手：9 种有毒植物，千万别中招 三八节前夕，姚安县花卉种植基地价格翻倍，销量大涨！ 男子深山挖19株兰花被抓 如何判断兰花的价值？从多维度判断兰花价值的方法 南海蝴蝶兰展：3000 新品种齐聚，1.3 亿订单金额破纪录 聚焦广州：灵感园林・仿真植物博览会盛大开幕 超3000种蝴蝶兰新品亮相广东蝴蝶兰展

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@nongxun.com

为您推荐

今日要闻

园艺知识

更多

种植技术

更多

养殖技巧

更多

化肥技术

更多

农药施肥

更多

花百科

更多

兰花

更多

瓜果种植

更多

花木种植

更多

粮油种植

更多

食用菌栽培

更多

蔬菜种植

更多

药材种植

更多

锦鲤

更多

综合农讯

更多