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松花粉又名松花,是油松、红松等松科松属植物的干燥花粉,因晾干后食用具有丰胸、延缓衰老、美容、治便秘等功效而被广泛作为药材,那松花粉的具体功效和作用有哪些?真的可以丰胸吗?吃多久有效果?
一、松花粉对人体有哪些功效?
功效一、延缓衰老:松花粉中含有大量人体所需的胡萝卜素、维生素E和多种微量元素等,能有效防止体内的蛋白质过氧化,起到延缓衰老的作用。
功效二、美容:松花粉中含有维生素B和铁元素,能有效调气血、改善消化功能,使皮肤更加滋润有光泽,起到美容的效果。尤其是做成的化妆品系列,每日一抹可有效祛黄褐斑等。
功效三、抗疲劳:松花粉中含有大量的抗疲劳元素,常食用可充沛精力、消除疲劳。
功效四、抗癌:松花粉中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素和锌、硒等微量元素,能有效提高人体免疫力,刺激骨骼造血、增进细胞解毒,防止癌变。
功效五、健胃护肝:松花粉中含有多种酶类物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收,促进肝细胞解毒,以达到健胃护肝的作用。
功效五、防治便秘:松花粉中含有维生素B1、维生素B6,能有效刺激胃液分泌,促进食物消化,防治便秘。
功效六、保护心血管:松花粉中含有维生素C、维生素E及锌、镁、钾等多种微量元素,能有效加强血管壁弹性,防治肝脉硬化。
二、松花粉可以丰胸吗?
松花粉可以丰胸,因为松花粉中含有大量维生素C、维生素E等,能有效刺激乳腺发育,以达到丰胸的效果,但需长期食用方可见效。不过个人建议,若想达到丰胸的效果,可食用一些木瓜、猪蹄等,亦可达到丰胸的效果,毕竟松花粉是药材,吃多了难免会对身体不利。
三、松花粉吃多久可以见效?
1、松花粉吃一周可对便秘有效:便秘患者若食用一周左右的松花粉,可有效改善肠道消化不良的问题。
2、松花粉吃4~6周可改善肠胃疾病:胃溃疡、十二指肠溃疡患者若食用4~6周的松花粉,可有效改善肠胃疾病。
3、松花粉吃2个月以上可改善痤疮:痤疮患者若坚持食用2个月以上的松花粉可有效改善痤疮症状。
4、松花粉吃3个月以上可改善前列腺肥大:前列腺肥大的男性患者,若坚持食用3个月以上的松花粉,可有效改善此症状。不过,个人体质和疾病的程度不同,所以具体时间还得根据个人情况来确定。
四、松花粉为什么要破壁?
新采集下来的松花粉,外面都有一层坚实的壳,而要想吸收松花粉里面的营养成分,就需将外壁破坏。当然,松花粉需不需要破坏完全取决于使用方法,比如如果是食用的话,则无需破壁,直接食用后,松花粉会通过胃液将其营养成分释放出来,也能使人体更好的吸收营养。若是做成化妆品系列,则需将其破壁,以使里面的营养成分更好的吸收。
五、松花粉市场价格多少钱一斤?
一般情况下,不破壁的松花粉市场价格在40元左右一斤,破壁松花粉市场价格在80元左右一斤,好的松花粉原料市场价在几百元左右一斤。不过由于区域性的不同,价格也会存在一定的差异,所以具体价格还得去当地市场查看。
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