热门文章关键字： nongxun.net 农业资讯 农讯网 热门内容

今日要闻

What？火龙果皮也能吃？还有这4大功效与作用！这7种吃法你一定没尝试过！

发布于2024-11-16 来源：农讯网: > 综合资讯 作者：未知
导读: 火龙果皮能吃 ！重要的事情一般要说三遍，今天我就只说一遍，也是从网上得来的消息，说火龙皮能吃，而且还具有抗氧化的作用，可以延缓岁老。那么吃 火龙果皮有哪些功效与作用

火龙果皮能吃！重要的事情一般要说三遍，今天我就只说一遍，也是从网上得来的消息，说火龙皮能吃，而且还具有抗氧化的作用，可以延缓岁老。那么吃火龙果皮有哪些功效与作用呢？吃法有哪些？怎么吃最好？

一、火龙果皮为什么能吃？

1、火龙果皮中含有花青素，是可以食用的。想想以前每次吃火龙果，都会把皮扔掉，多么的浪费啊，心痛三秒。

2、火龙果皮时爱美女性的最佳选择之一，因为具有抗衰老的功效，到了我这个年龄阶段最怕的就是容颜一天一天的变老，所以以后买回来的火龙果，一定记得要吃皮。

3、火龙皮含有丰富的纤维素，皮就不用说了，有助于肠胃吸收，是减肥的最佳选择，听了火龙果皮有减肥的功效我要抱大腿了。

二、火龙果功效与作用有哪些？

1、火龙果皮能延缓衰老

火龙果皮花青素的含量特别高，具有天然的抗氧化成分，可以提高免疫力，延缓衰老。

2、火龙果皮能降低血压

火龙果皮中的花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。

3、火龙果皮能美颜肌肤

火龙果皮含有纤维素，能让人的肌肤美颜。

4、火龙果皮能减肥

火龙果皮含有纤维素，能促进消化，具有减肥的功效。

三、火龙果皮怎么做吃好

1、凉拌火龙果皮，火龙果皮的食用方法有很多种，平时可以把它凉拌以后食用，凉拌时可以把火龙果皮表面的叶子去掉，然后再把它洗净切成细丝，加入蜂蜜调匀，然后直接食用。

2、把洗好的火龙果皮放在料理机中加奶粉制成泥状，取出加入适量的牛奶制成火龙果皮奶昔食用。

3、火龙果皮还能直接加清水煎汤食用，煎汤时加入适量的冰糖，会让煎出的火龙果皮汤味道更好，煎好以后喝汤吃火龙果皮就可以。

四、火龙果皮常见的7种吃法

1、酸甜味的凉拌火龙果皮

把火龙果皮切成细丝，用淡盐水泡一会再捞出控水。把控好水的细丝放在盘子里，加盐、白醋和白糖拌匀即可食用。

2、咸香味的凉拌火龙果皮

在火龙果皮切丝，在龙果皮丝里加入盐、鸡精和香油拌匀后即可食用。

3、火龙果皮酱

火龙果洗干净，用刮皮刀将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃！果皮切片放入搅拌机搅拌。加入蜂蜜，半个柠檬搅匀，好就可以来吃了，放进冰箱冷藏，口感很好。

4、蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮

按上述方法处理好的火龙果皮丝，还可以只用白糖或蜂蜜拌匀，这样的吃法既简单又美味。

5、火龙果皮榨汁

把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味，夏季里还可以冷藏后再取出饮用。

6、火龙果皮沙拉

火龙果皮处理好，所有处理好的食材都放在盘子里，浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可，还可以在上面加两颗草莓作为点缀。

7、煲火龙果皮糖水

火龙果果皮切片后放入砂锅里，加适量清水大火烧开后再煮2分钟，加白糖用小火煲10分钟即可出锅。

文章标签:

预亏！园林行业未来的发展前景如何？ 邂逅潮汕工夫茶，少不了这杯凤凰单丛 如何种植大红萝卜的种植技术方法教程 最新郁金香怎么种植？ 越南泰国榴莲市场泛滥 进口榴莲价格1个月内暴跌3-4成！ 上海解决本地蔬菜供应问题，抢种绿叶菜8万亩 瓦赫宁根大学连续第七次成为世界最好的农业大学 采茶的时间是上午还是下午好？茶叶要求一般什么时间采茶最好什么是三五茶 南非提子最强出口季挑战不断，对俄出口大幅下滑21% 斯里兰卡濒破产“以茶还债” 有机农业革命加剧粮食危机？

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@nongxun.com

为您推荐

今日要闻

园艺知识

更多

种植技术

更多

养殖技巧

更多

化肥技术

更多

农药施肥

更多

花百科

更多

兰花

更多

瓜果种植

更多

花木种植

更多

粮油种植

更多

食用菌栽培

更多

蔬菜种植

更多

药材种植

更多

锦鲤

更多

综合农讯

更多