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随着人们物质生活的极大丰富,解决温饱不仅已经不是问题,而且人们逐渐关注食材的健康和营养。日常生活中,人们的食物也是丰富多样。但是不知道大家有没有发现,现在喜欢吃野菜的人越来越多。在六七十年代的时候,野菜都是穷人挖来吃的,但是到了现在,越来越多的城市人都喜欢挖野菜吃。想想原因大家也都知道,因为有些野菜的营养物质,比我们常见的蔬菜要丰富得多,别看它们是长在野地里的野草。有很多都具有药用价值和保健作用。
石头今天给大家分享两种“长寿草”:马齿笕和八丈草。它们就是常见的野草,在以前,碰到它们长在田间地头,都当作野草锄掉了。其实把它们当作食材,都是营养丰富的保健食物。今天石头就教大家把这两种野草作为盆栽养殖在室内,这样就可以即食即用,随时都可以采摘。
下面就跟着石头一起了解和栽种这两种“长寿草”吧!
两种“长寿草”,揪几根种阳台30天长成盆栽,“降血压”良药!
马齿笕:
马齿笕再常见不过了,经常在野地里都可以看到这种肥肥胖胖的匍匐植物,其实马齿笕是药用价值非常高的植物。可以消炎化瘀、治疗痢疾、肠炎等疾病;使用也可以降血压,降血脂,降血糖。作为食物,是名副其实的“保健菜“马齿笕富含蛋白质、氨基酸、维生素和有机钾盐,当然这些作用都是经过医学证明的。不仅如此,夏季皮肤被蚊虫叮咬以后。 把马齿笕枝条剪下捣碎,敷在红肿的地方,可以止痒消炎。
马齿笕是非常好活的一种匍匐植物,每次在野外采摘时,我们可以带回几根鲜活的枝条, 把它插在养花的花盆内,放在阳台养护,给足水分和光照,就可以生长到爆盆。想要养好马齿笕有一点很重要,就是要把盆栽放在通风的地方,因为植物一直在室外生长习惯了通风的环境,要想让它在室内长得好,最好放在室内通风的地方,这样植株可以生长迅速,完全满足一家人的使用。
八丈草
八丈草也经常被人们称为长寿草,这种草原产于日本,后经传播到中国。已经成为一种常见的室外野草。八丈草是多年生的宿根植物,是一种大草本植株,可以长到一米高左右。八丈草具有安神醒脑,降血压的功能,也是人们经常食用一种野菜。
八丈草不仅具有保健作用,而且作为室内观叶的花卉,也非常漂亮。一般采用扦插繁殖,从野外采回八丈草枝条以后。扦插在花盆内,一周就可以长成新的盆栽。在养殖八丈草的时候,尤其要注意不要放在阳光下暴晒,暴晒后,植株叶片会出现枯死的现象。最好放在阳台有散射光照通风的地方,很容易生长爆盆。到时候不论作为观赏花卉还是食用蔬菜,都非常的好。
对于爱养花的朋友而言,养好它们并不难。只要自己动动手,就可以在室内养这种长寿草,不仅绿化居室,净化空气。还可以作为保健食物,满足家人的食用,让一家人的身体更加健康。
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