在人人追求健康养生的生活里,我们除了注重饮食的搭配以外,也常常通过饮用一些花茶来达到一定的养生功效。而今天小编所要与大家分享的便是,有着如同红宝石一般的洛神花,我们通常使用的是可食用用的干花萼冲泡而喝,其特征就是带有刺激性的酸味,在我们饮用时可以添加一些蜂蜜。下面我们就来了解一下洛神花都有哪些功效吧?
洛神花的功效之一
洛神花中所含有的茶酸可以促进血癌细胞的灭亡,其中的提取物还可以抑制化学物质多酚,也是可以促进胃癌细胞的凋谢。另外,洛神花中的花青素,能够促进血癌细胞的凋谢灭亡。除此之外,洛神花中有着丰富的蛋白质、有机酸以及维生素等,大量的天然色素以及多种对于人体有益的矿物质,同时,洛神花还具有保护肝功能的作用,可以抑制药物,从而避免肝氧化等伤害。 对于从洛神花中的提取物,还可以调节血压、改善睡眠等功效。
洛神花的功效之二
对于由燥热而引起的虚火上升,高血压等有着非常不错的效果,但是却不可以作为消暑降火的药方,除此之外,对于提神解劳、解毒、利尿等都有着非常好的效果,如果在饮用时搭配以玫瑰花茶,还可以促进胆汁的分泌,以此来分解掉体内多余的脂肪。另外,如果饮酒过度,可以在次日早上饮用,从而消除身体疲倦以及水肿等现象,对于便秘和皮肤粗糙也有着一定的改善效果。
洛神花功效之三
如果是在夏天饮用洛神花,其清爽的酸味还可以增进食欲,消除暑夏所带来的疲惫之感,洛神花无论冷热都非常的好喝。洛神花还有着活血补血、养颜美容的功效, 很受女孩子的喜爱。对于洛神花中的萃取物,还能够起到帮助消化、预防癌症、抗老化等众多的功效。另外还可能与果汁、果冻、蜜饯等作清凉饮料,加糖经发酵后酿成酒,也是非常的不错。
以上就是洛神花的功效,当然我们在饮用时需要合理的使用洛神花的用量,若是使用洛神花茶时可以用壶稍微煮一下,这样洛神花的味道将会更浓,只是喝的时候加点糖或者是蜜饯,以免过酸的味道对胃造成很大的刺激。另外,由于洛神花属于凉性,一般在生理期或者是孕妇应当禁忌饮用。