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自古以来“益母草”就称为女性健康的守护者，它唇形科益母草属一年生或二年生草本，也有人叫它做蔚子。在明代李时珍称之为“益母益明”，在医药领域中有把叶子和花晾干后，煮水或配合鸡蛋食疗治疗闭经、痛经等妇科问题，不过需要注意，益母草性寒，孕妇及体质虚寒者应慎重。
益母草原产于中国各地，在自然环境中多生长于海拔高达3400米的阳处，种植时间可以在春季、夏季和秋季。栽种可以在庭院、阳台等光线好地方养护，适合新手养护，因为它适应性较强，生性喜欢温暖湿润的环境，喜欢阳光充足但也能耐半阴。
土壤方面，益母草要求不高，只要是疏松、排水良好的沙质土壤都可以。有条件的话种植前可在土壤中加入适量腐熟的有机肥，这样做可以提高土壤肥力。 水分把控方面，益母草淋水原则是“土壤微湿”注意不可过度淋水，否则是容易烂根，夏天时候可以定期向植株及周围环境喷雾，以提高空气湿度。
施肥方面，益母草不需要频繁施肥，在生长季节，主要使用氮磷钾肥，为了促进开花还有让果子颜色更鲜艳，还可使用磷酸二氢钾，冬季则可以停止施肥。修剪也是养护好植物不可或缺部分，定期修剪枯叶和枯枝，可以保持它良好形态外，也能促进新芽生长，使植株更加紧凑和健康。
另外，益母草日常护理上也要注意个病虫害的防治，如蚜虫、红蜘蛛、还有雨季也有能出没的霍霍，那么长虫的处理方法有那些？如果说只是一点小虫卵的话，只需要修剪掉扔掉，然后再喷点杀菌溶液就可以。
如果说已经成小虫了，但量也不多的，可以喷点辣椒水、食用醋、大蒜都可以除虫，但虫量多的话就喷洒皮虫梨或氧化乐活等除虫剂（一般7~10天喷洒一次），连续喷洒2~3次基本可以除掉害虫。
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